いちにちじゅっしゃ

一日十謝、できるかな?

かめのコウラとうさぎのミミ その69

これからはもっと笑って生きたい。
そのための日々のふりかえり。
かめのコウラのように、中のやわらかい本体を守りつつ、

うさぎのミミのように、無防備に日々をとらえたい。

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今日はお休み。

朝からサウナへ!

 

今日の感謝ポイントは、、、

1  朝5時起きでヨガと掃除が出来た

2  6時前に夫がサウナへ送ってくれた

3  ロウリュサウナ、貸切!

4  すごく整った〜

5  外気浴もなかなか良かった〜

6  コーヒーが美味しい

7  オフ会のこと、ブログにアウトプット出来た

8  リベ大ワークス初利用出来た

9  夫に迎えに来てもらった

10  今日もみんなが元気に過ごせたことに感謝!

 

今日はこんな感じ。

あなたにハッピーがありますように!